요요없이살빼기1 게으름 뱅이들을 위한 다이어트 간편 기록 굿노트 속지 PDF 다운로드 굿노트 다이어트 기록 속지 무료 다운로드 받기 반갑습니다. 6월 중반이 다되어가네요! 한국 날씨는 벌써 너무너무 덥죠! 그리고 옷은 점점 살이 보이기 시작하구요.다들 짧은 옷을 입으니 자연스레 다이어드를 생각하시죠? 저도 원피스와 스키니진을 입기위해 다시 다이어트 돌입합니다. ^0^ .다이어트할때 내가 먹은 음식과 운동 횟수와 그리고 동기부여를 정확하게 기록하고 하는것도 아닌것에 차이가 많이나서 다이어트 속지도 만들어 보았어요. 저는 귀차니즘이 심해서 딱딱 필요하고 거추장한 페이지를 제외하고 내 몸사진, 식단, 음료 등 필요한 액기스 정보만 모아서간단하게 매일매일 작성하기 부담스럽지않게 심플하게 제작해 보았습니다. ✅ 구성요소 총 3페이지를 제공합니다. 실제 사용 스크린샷 .. 2024. 6. 15. 이전 1 다음